Para se ter uma boa saúde física é necessário ter também uma boa saúde emocional e mental.
Na saúde emocional e mental é que incluímos o perdão a si mesmo e ao próximo, como primeira providência.
Aproveite o exercício deste vídeo e comece a trabalhar o perdão em si mesmo.
Sou Grata...Sou Grata...Sou Grata...
Margarida
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